Wenn Sie sich selbst überlassen wären, wäre Ihr "Perlweiß" alles andere als schön - vor allem, wenn Sie eine Vorliebe für schwarzen Kaffee und Rotwein haben. Und je nachdem, wie weiß Sie Ihre Zähne haben möchten (und wie viel Sie bereit sind, dafür auszugeben), gibt es viele Möglichkeiten, die Sie in Betracht ziehen können.
Um es klar zu sagen: "Weiße Zähne haben keine gesundheitlichen Vorteile", sagt der Zahnarzt Matthew Messina, DDS, aus Ohio. Weiße Zähne sehen vielleicht hübsch aus, aber unsere Chiclets sind nicht dafür gemacht, weiß wie ein Filmstar zu sein. Wenn das Aufhellen Ihrer Zähne dazu führt, dass Sie gründlicher putzen oder sich anderweitig besser um Ihre Zähne kümmern, ist Messina dafür.
Im Folgenden gibt er einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten, den Grad der Aufhellung, den Sie erwarten können, und die Kosten, die Ihnen entstehen können.
BACKSODA
Wenn Sie wirklich knapp bei Kasse sind, können Sie etwas Backpulver auf Ihre Bürste streuen. Oder Sie greifen einfach zu den Pasten, die bereits mit dieser pulverförmigen chemischen Verbindung angereichert sind. Die Forschungsergebnisse über die aufhellende Wirkung von Natron sind uneinheitlich, aber Backpulver hat wahrscheinlich eine leichte schmutzentfernende Wirkung.
ANDERE BLEICHENDE ZAHNPASTEN
Abgesehen von Backpulver verwenden fast alle Aufhellungsmethoden Wasserstoffperoxid, um Ihre Zähne aufzuhellen. Das gilt für Pasten, Strips und das Zeug, das Ihr Zahnarzt verwenden würde: "Es kommt nur auf die Konzentration des Wasserstoffperoxids an und wie es auf die Zähne gebracht wird", erklärt Messina. Am schwachen Ende des Spektrums stehen die Aufhellungspasten, die Sie ohne Rezept bei CVS kaufen können. Diese enthalten in der Regel eine 1- bis 1,5-prozentige Konzentration von Wasserstoffperoxid. Sie können einige oberflächliche Beläge entfernen, aber sie dringen nicht in den Zahnschmelz ein", sagt Messina.
WHITENING GELS
Diese sind sowohl von der Stärke als auch von den Kosten her eine Steigerung gegenüber den rezeptfreien Pasten, sagt Messina. Und sie sind wirksam. Man muss nur darauf achten, dass man sie gleichmäßig aufträgt und sie die vorgeschriebene Zeit auf den Zähnen einwirken lässt, sagt er: "Wenn man sie nicht gleichmäßig verteilt, kann man ein fleckiges Aussehen bekommen."Wenn Sie das Gel auf Ihr Zahnfleisch bekommen, kann das zu Unwohlsein und Empfindlichkeit führen. Sie werden keine große Aufhellung erzielen", sagt er, "aber sie werden Ihre Zähne mehr aufhellen als eine Paste."
AUFHELLUNGSSTREIFEN
Diese Press-on-Strips sind mehr oder weniger dasselbe wie die Gele - nur mit einer verbesserten Verabreichungsmethode. Die Streifen sorgen dafür, dass das Gel an Ort und Stelle bleibt, und verhindern, dass Zunge und Speichel die Wirkung beeinträchtigen. Alle diese Streifen- oder Gelprodukte enthalten 6- bis 8-prozentiges Wasserstoffperoxid, und sie sind alle ähnlich wirksam", sagt Messina. Auch hier gilt: Halten Sie sie von Ihrem Zahnfleisch fern.
AUFHELLUNGSSCHIENEN VON IHREM ZAHNARZT
Betrachten Sie diese als eine verbesserte Version der rezeptfreien Streifen. Ihr Zahnarzt formt die Schiene so, dass sie in Ihren Mund passt, wodurch die Wahrscheinlichkeit, dass das Bleichmittel auf Ihr Zahnfleisch gelangt, verringert wird. Außerdem ist der Wirkstoff stärker - in Konzentrationen von 10 bis 15 Prozent, sagt Messina: "Damit können Sie beeindruckende Ergebnisse erzielen", fügt er hinzu. Allerdings muss man sich die Mühe machen, sie mit Gel zu füllen und sie ein oder zwei Wochen lang einmal täglich im Mund zu behalten, erklärt er. Außerdem werden die Kosten, die sich auf einige hundert Dollar belaufen können, in der Regel nicht von der Versicherung übernommen.
BEHANDLUNGEN IN DER PRAXIS
Wenn Sie möchten, dass Ihr Zahnarzt die gesamte Aufhellungsarbeit für Sie erledigt, gibt es mehrere Behandlungen, die Maskierungsmittel zum Schutz Ihres Zahnfleisches und zahnaufhellende Peroxide mit Konzentrationen von bis zu 35 Prozent beinhalten, sagt Messina. Die Peroxidlösung wird durch eine Lichtquelle aktiviert, und Sie unterziehen sich einigen 10- bis 15-minütigen Aufhellungssitzungen, die über ein paar Stunden in der Zahnarztpraxis verteilt sind. 10 bis 12 Nuancen heller können Sie werden", sagt er. Aber das könnte Sie mehr als 1.000 Dollar kosten, die Sie aus eigener Tasche bezahlen müssen.
Wenn Sie sich für einen Weg entschieden haben, denken Sie daran: Eine übermäßige Aufhellung kann Ihre Zähne leicht blau oder durchscheinend erscheinen lassen - wie winzige, sauber ausgerichtete Quallen. "Übertreiben Sie es also nicht", sagt Messina. Außerdem wirken Bleichmittel nicht bei Zahnstein, also dem verhärteten Zahnbelag, den Ihr Zahnarzt bei Ihren Besuchen in der Praxis abschleift: "Wenn Ihre Zähne nicht sauber und gesund sind, werden Sie mit keinem Bleichmittel gute Ergebnisse erzielen", sagt er.