Wir haben (noch) keine Fernbedienungen für unser Gehirn, aber wir wissen, dass das Neue unseren Dopaminspiegel in die Höhe treibt und dass das Verlassen unserer Komfortzone in Bereiche, die sich tabu anfühlen, das ganze Abenteuer mit Herzklopfen und Schweißausbrüchen auslösen kann, das wir dem Adrenalin zuschreiben.
In ihrem Buch Moody Bitches erklärt Dr. Julie Holland, wie ein Anstieg von Dopamin und Adrenalin im Körper zu einem Anstieg von Testosteron führen kann, was wiederum zu sexueller Erregung beiträgt. Einfach ausgedrückt: Die Erforschung des Unbekannten kann dazu führen, dass Sie häufiger Sex haben wollen, und kann den Sex, den Sie bereits haben, verbessern. Es gibt gute Gründe dafür, Ihren Sinn für sexuelle Neugierde zu entwickeln - und ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen.
Neuartigkeit ist subjektiv. Der Raum zwischen unseren Grenzen und dem, was uns vertraut ist, ist bei jedem Menschen anders. Daher das praktische Raster auf der gegenüberliegenden Seite: ein Überblick über das Spektrum sexueller Abenteuer, das von privat und relativ einfach in der unteren linken Ecke bis hin zu gewagt in der oberen rechten Ecke reicht. Welcher Quadrant fühlt sich am ehesten wie zu Hause an? Finden Sie Ihre Koordinaten, und fragen Sie sich dann, ob einer der umliegenden Handlungspunkte Ihr Interesse weckt. Der erfahrene sexuelle Reisende wird vielleicht sogar feststellen, dass die eher "banalen" Optionen das wahre Abenteuer sind. Manchmal ist eine Feder genauso wirkungsvoll wie eine Auspeitschung.
Erlauben Sie mir, Ihnen drei meiner eigenen Beobachtungen mitzuteilen, die Ihnen helfen können, mutig dorthin zu gehen, wo Sie noch nie zuvor gewesen sind.
Manchmal geht es bei der Erkundung einfach darum, im eigenen Körper präsenter zu sein. Die Hautpartien, die wir oft vergessen - hinter den Ohren, unter den Brüsten, neben den Eiern - können heimliche erogene Zonen sein. Das Anschauen von ASMR-Videos (siehe unterer linker Quadrant) kann Ihnen ein angenehmes Kribbeln bescheren, und dieses Kribbeln kann erotisch aufgeladen werden. Auch Subtraktion funktioniert: Wenn Sie sich die Augen zuhalten, nehmen Sie intensiver wahr, was Sie riechen, hören und fühlen.
Die Erkundung sollte methodisch erfolgen, ein Prozess der Titration der Hosenteile. Wenn Sie die Vorstellung mögen, dass Ihre Handgelenke von den Händen Ihres Partners gefesselt werden, versuchen Sie es mit einem dicken Band, das sich leicht lösen lässt; wenn Ihnen das gefällt, sollten Sie sich mit Handschellen oder fortgeschrittenen Fesseln beschäftigen. Taktile Empfindungen können von Liebkosungen mit den Fingerspitzen über die isolierten Stiche eines Wartenberg-Rades bis hin zur scharfen Hitze einer einschwänzigen Peitsche reichen. Das Interesse an Gruppensex kann zu einem Poly-Munch führen (d. h. einem zwanglosen, halböffentlichen Treffen, bei dem es eher darum geht, über Polyamorie zu diskutieren, als sie zu praktizieren) und dann zu einer Sexparty, bei der es absolut akzeptabel ist, sich zunächst durch Beobachten zu entspannen.
Am wichtigsten ist vielleicht, dass der Rollentausch Ihr Verständnis für den Körper einer anderen Person erweitern kann. Die Rolle des Empfängers, wenn Sie eher oben sind, oder das Innere einer anderen Person, wenn Sie normalerweise derjenige sind, der eingedrungen ist, kann zu tiefgreifenden Erkenntnissen über die Gefühle Ihres Partners führen. Wir alle wissen, dass eine Pegging-Sitzung mehr wert ist als tausend Denkanstöße, und das liegt daran, dass körperliche Empathie eine zutiefst intime Verbindung ist.
Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, fragen Sie sich: Was will ich, was ich noch nicht erlebt habe? Ganz gleich, ob es sich um ein Stelldichein mit einem Vibrator, eine Affäre mit Ihrem alten Babysitter oder etwas ganz anderes handelt, hören Sie auf Ihr Verlangen und lassen Sie Ihre Fantasien Wirklichkeit werden - oder so nah wie möglich daran. Und wenn keiner dieser Vorschläge Ihren Appetit anregt, schauen Sie in die Lücken dazwischen und darüber hinaus.