Liebe Leserinnen und Leser,
Haben vergangene Dating-Erfahrungen dazu geführt, dass Sie sich ausgebrannt, ausgebürstet und verbittert fühlen? Bereiten Sie sich jetzt mit einem Gefühl des Grauens und der Angst auf zukünftige Dates vor? Verursacht die Aussicht, mit jemandem intim zu werden, mehr Angst als Aufregung?
Wenn Sie mehr als eine Frage mit "Ja" beantwortet haben, leiden Sie möglicherweise an einer Post-Traumatic Dating Disorder (PTDD).
[ich mag diesen Witz als Anfang, bin mir aber nicht sicher, wie ich in das richtige Gespräch übergehen soll?
ein Gefühl, das Dating-Fans von nah und fern plagt. Die Ausbrüche können jederzeit auftreten ... Sie überkommen einen, während man mit jemandem zusammen ist. Sie können begleitet sein von der Beschäftigung mit schlechten Verabredungen in der Vergangenheit, einem übersteigerten Wunsch, den Partner zu beeindrucken (weil eine oder mehrere frühere Verabredungen verschwunden sind oder Sie scheinbar grundlos zurückgewiesen haben) und von Schwierigkeiten, bei der Person, mit der Sie zusammen sind, präsent zu bleiben].
OPTION 2: Fangen Sie an, indem Sie Ihre Mathemacher-Erfahrungen genauer beschreiben
Manchmal fühlt es sich eher wie ein Coach an, ein Mathemacher zu sein. Nachdem ich die harte Arbeit erledigt habe, potenzielle Partner zu finden, Termine zu vereinbaren usw., muss ich immer noch den schwierigsten Teil von allen erledigen: meine Kunden dazu bringen, einfach zu erscheinen und sich dabei wohl zu fühlen.
Es scheint, als ob dies für alle Beteiligten eine Plage ist. Ich höre das ständig von meinen Kunden: "Aber glaubst du, dass sie mich mögen wird?" "Wie kann ich sicher sein, dass er nicht einfach verschwindet und nie zurückruft?" Wir beschäftigen uns ständig mit unseren vergangenen Beziehungen, guten und schlechten Verabredungen und Erwartungen, wenn wir neue Leute kennenlernen. Aber laut Andrea Solenzi und Holly Wood ist es für manche mehr als nur ein schlechtes Gefühl.
Für manche ist es mehr als nur ein schlechtes Gefühl,
Um diesen Zustand zu besprechen, habe ich mich an einige Experten gewandt. Wenn du Zahnschmerzen hast, gehst du zum Zahnarzt, wenn du Herpes hast, gehst du zum Arzt und wenn du an PTDD leidest, gehst du zu Andrea Silenzi und Holly Wood (so heißt sie wirklich) vom Podcast Why Oh Why.
Ich habe angefangen, ihren Podcast zu hören, weil eine Freundin mir sagte, dass ich als 20-Jähriger in Brooklyn keinen Tag mehr leben könnte, ohne ihn zu hören. Und sie hatte Recht. Ihre Ratschläge zu allen Themen rund um Liebe und Sex im digitalen Zeitalter fühlten sich intellektuell, persönlich und offen an, und ich bewundere jeden, der bereit ist, seine eigenen Schwächen und Triumphe in Sachen Liebe und Sex einem breiten Publikum zu präsentieren. Sie geben ihre Ratschläge als Ratschläge für Frauen, und einiges davon ist speziell auf diese Erfahrung zugeschnitten, aber PTDD scheint ein universelles Thema für Singles aller Couleur zu sein, weshalb ich mich entschlossen habe, mit ihnen darüber zu sprechen.
Andrea moderiert Why Oh Why auf WFMU, wo sie mit Freunden, Experten, Typen in Bars und ihrer eigenen Oma Phyllis darüber spricht, wo Liebe und Sex auf Technologie treffen. Holly ist ein regelmäßiger Gast in der Sendung und promoviert in Harvard über die Soziologie der Partnersuche und des Werbens.
Hier ist, was ich gelernt habe:
Wie man PTDD überlebt, laut meinen Gästen...
-- SAGEN SIE IHRE MEINUNG.
Wie Andrea und Holly sagen: "Wenn du es fühlst, sag es. Gefühle zurückzuhalten, weil man Angst hat, jemanden zu verschrecken, ist die schlimmste Art von Selbstverbrechen. Wenn es explodiert, dann explodiert es eben. Ehrlich gesagt, jeder, der mich jemals mochte, war von der Tatsache angetan, dass ich nüchtern noch mehr Gefühle zu haben scheine als Hemingway, als er in der Ausnüchterungszelle war. Wenn man seine Gefühle versteckt, endet das meist lautstark oder unter Tränen. Sparen Sie Ihre Stimme und sagen Sie es jetzt.
Später, in deiner glücklichen, gesunden Beziehung...
Bekenne deine PTDD.
Stellen Sie sich vor, Sie hängen irgendwo ab (geben Sie hier Ihre Fantasie ein: Ihr Wohnzimmer, die französische Riveria, auf einem Babyflügel, in einem Maserati) und haben gerade mit jemandem, den Sie anbeten, Sex gehabt, der eines Anais-Nin-Gedichts würdig wäre. Wenn Sie schon lange genug mit jemandem zusammen sind, dass Sie ihm Ihre Vergangenheit anvertrauen können, dann erzählen Sie ihm, wie Sie in der Vergangenheit behandelt wurden und was Ihnen heute Angst macht, wenn Sie mit jemandem zusammen sind. Missbrauchen Sie diese Macht nicht, aber stellen Sie sicher, dass Ihr Partner das weiß", sagen Holly und Andrea, "wir können nicht so tun, als ob Dates keine Narben hinterlassen. Selbst wenn es nicht klappt, fühlt man sich einander näher, menschlicher. Es ist eine andere Ebene der Intimität." Und meiner Meinung nach gibt es nichts Sexigeres als Intimität. Außer vielleicht ein Baby Grand...
-- Akzeptieren Sie keine Unklarheiten.
Beachte Holly und Andrea! "Wenn dir jemand eine der folgenden Varianten sagt: 'Ich weiß nicht, was ich will', 'Ich bin im Moment für alles offen', dann versucht diese Person dir zu sagen, dass sie keine Beziehung mit dir will." Mir persönlich kommt es so vor, als hätte ich etwa 23.Ich weiß es immer noch nicht, aber ich glaube, es hat etwas damit zu tun, dass man so sehr in eine andere Person verliebt ist, dass man das Gefühl hat, man würde seine Pläne ändern wollen, um mit ihr zusammen zu sein, und dass man sich die meiste Zeit gut dabei fühlt. Nicht zu wissen, was man will" oder "für alles offen zu sein" zeigt also, dass der Sprecher nicht diese Art von überwältigenden Gefühlen für Sie hat, die direkt damit verbunden sind, Pläne zu machen, um in Ihrer Nähe zu sein. Wie Andrea und Holly sagen: "Das bedeutet etwas Unauffälliges und Zweideutiges, bei dem es um Sex, Kameradschaft und/oder Zuneigung geht. Wenn du das bist, mach es. Wenn nicht, zieh weiter."
-- Machen Sie eine Ausstiegsstrategie.
Erinnern Sie sich an das Szenario mit dem Klavier/dem Maserati? Stellen Sie sich wieder dorthin zurück. Dann hören Sie sich das an: "Wenn Sie merken, dass Sie die andere Person vermissen würden, wenn sie geht, besprechen Sie eine Ausstiegsstrategie. Sagen Sie ihnen in einem ruhigen Raum, wie Sie behandelt werden möchten, wenn sie beschließen, nicht mehr mit Ihnen auszugehen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst, denn die andere Person wird dies wahrscheinlich respektieren. Wollen Sie es also in der Öffentlichkeit tun? Möchten Sie, dass sie es im Kreise Ihrer Familie tun? Per Brief? Telefonanruf?" Ich liebe das. Ein Trennungsplan! Ich würde mich wahrscheinlich viel mehr darauf freuen, wieder nach Südamerika zu gehen, wenn ich mich nicht in einem fremden Land, in dem ich die Sprache nicht spreche, von jemandem getrennt hätte. Viva!
-- Verwandle deine schlechten Dates in Magie.
"Schlechte Verabredungen sind keine sozialen Katastrophen, die einfach ausbrechen. Sie sind bedeutungsvolle Erfahrungen, die mit etwas Kreativität Katalysatoren für Selbsterkenntnis, Kunst und Wachstum sein können." Ja. Habe ich schon erwähnt, dass Just The Tips jetzt Bewerbungen für Praktikanten annimmt?
-- Machen Sie sich Hoffnungen.
Wie Dr. King sagte: "Wir müssen endliche Enttäuschungen hinnehmen, aber niemals die unendliche Hoffnung verlieren" Er sprach über politische und moralische Themen, die weit über Ihr Liebesleben hinausgehen, aber seine Worte sind eine universelle Lektion. Holly und Andrea bringen die Hoffnung in einen Dating-Kontext und sagen: "Lassen Sie Ihren Geist diesen Weg gehen und stellen Sie sich einen gemeinsamen Urlaub vor, eine Zwischenlandung am Flughafen. Wie würden sie sich verhalten? Wären sie zumindest ein guter Reisebegleiter? Eine der größten Folgen von PTDD ist, dass man so verhärtet, so defensiv wird, dass man aufhört, sich eine gemeinsame Zukunft mit der Person, die vor einem sitzt, vorzustellen."
- Herzensbrecher zombifizieren: "Wenn Sie in der Vergangenheit von jemandem nicht respektiert wurden, müssen Sie ihn wie einen Zombie behandeln, wie jemanden, der nicht Ihr Bestes will und der immer noch eine Bedrohung für Ihr Wohlbefinden darstellt. Wenn er Sie sieht und sagt: "Wir sollten mal einen Kaffee trinken gehen", sagen Sie ihm: "Nein, danke", denn er hat den Gesellschaftsvertrag gebrochen. Sie sind ein lebendiger Draht. Manchmal frage ich mich auch: "Was würde Beyonce tun?", und dann tue ich das.
Nun ja. Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich fühle mich bereit für ein Date!
xK
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Just the Tips ist die wöchentliche Ratgeber-Kolumne von Playboy.com, mit der professionellen Partnervermittlerin Katherine Cooper. Haben Sie eine Frage an Katherine über Sex, Liebe oder Verabredungen? Schicken Sie ihr eine Nachricht an justthetips@playboy.com.