Nur die Tipps: Wie man den "Hingabe-Sprung" schafft

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Nur die Tipps: Wie man den "Hingabe-Sprung" schafft

Liebe Leserinnen und Leser,

ich habe experimentiert. Nein, nicht sexuell. Mit dem Erzählen der Wahrheit. Es war nicht einfach. Sehen Sie, ich bin Schriftstellerin. Und ein Ratgeber-Kolumnist noch dazu. Deshalb versuche ich, eine gewisse Distanz zwischen mir, meinem wahren Ich, und dem, was am Ende veröffentlicht wird, zu wahren. Aber wie viele von Ihnen gehe ich auch auf Verabredungen, habe Beziehungen, verliebe mich und verliere sie wieder, lerne neue Leute kennen. Ich versuche, Ihnen beizubringen, wie Sie dies auf ethische Weise tun können, aber die Sache ist die, dass ich in letzter Zeit festgestellt habe, dass ich viele Leute in die Irre führe. Keine großen Lügen, sondern kleine. Bei Verabredungen habe ich zum Beispiel verschwiegen, dass ich eine Ratgeberkolumnistin bin, oder ich habe meine Vorliebe für Steaks verschwiegen oder so getan, als ob ich etwas über Borges wüsste. Ich weiß nichts über Borges.

Ich passe mich den Bedürfnissen der Menschen an, mit denen ich zu tun habe, egal ob es sich um Kunden, Dates oder sogar Freunde handelt. Online versuche ich, anhand von 2 x 2 Bildern und ersten Hinweisen abzuschätzen, wie der Fremde, den ich gleich treffen werde, mich gerne hätte. Ich kleide mich entsprechend. Ich stelle nur Fragen über sie. Ich lasse Informationen weg, von denen ich glaube, dass sie mir nicht gefallen werden. Wenn die "Swipe-Mentalität" ein Problem ist, dann scheine ich darauf mit der "Ich will einfach nur die Art von Mädchen sein, die du magst"-Mentalität geantwortet zu haben. Auch das ist ein Problem. Dieses Redigieren erschöpft mich und macht mich nachtragend. Und eigentlich bin ich gar nicht so, wie ich bin.

David Brooks (der trotz seines fortgeschrittenen Alters und seiner konservativen Politik die Herausforderung der modernen Liebe zu begreifen scheint) hat diese Fallstricke des Online-Datings in seinem Artikel "The Devotion Leap" (Der Sprung der Hingabe) angesprochen. Er schreibt, dass Menschen, die sich online verabreden, "Menschen einkaufen, Menschen zu Waren machen". Ich bin geneigt, ihm zuzustimmen. Ich kann nicht für jeden eine heiße Ware sein. Und ich kann andere Menschen nicht danach beurteilen, ob sie gut genug sind, um meine Ware zu sein oder nicht. Lassen Sie uns etwas anderes versuchen.

Welche Schritte müssen wir unternehmen, um davon wegzukommen, uns selbst und andere wie Wegwerfobjekte oder unendlich variable Spiegelungen anderer Wünsche zu behandeln? Wie können wir uns in einen geistigen Zustand versetzen, in dem wir in der Lage sind, das zu tun, was Brooks "The Devotion Leap" nennt - diese persönliche Sache, bei der man sich dafür öffnet, verletzlich zu sein und "die Grenzen zwischen sich selbst und sich selbst" zu senken.

Ich habe es ausprobiert. Es war nicht einfach. Und es hat mir klar gemacht, dass ich noch viel vor mir habe, bevor ich schlafen kann. Hier sind meine Tipps, um den Sprung in die Hingabe zu schaffen:

Widmen Sie sich etwas anderem.

Meiner Erfahrung nach geht es bei der Hingabe darum, sich in der Gegenwart von etwas Großem (dem Göttlichen) klein und nützlich zu fühlen, anstatt sich groß und passiv zu fühlen und auf etwas Kleines zu hoffen (einen Körper, der dein Bett wärmt). Pflegen Sie die Hingabe in Ihrem Leben: Bauen Sie ein Heiligtum. Meditieren Sie. Gehen Sie in die Kirche. Besuchen Sie Ihre Familie. Schicke deiner kleinen Schwester ein Care-Paket. Ruf deinen Vater an. Lass Pflanzen wachsen. Hingabe wächst, je mehr du sie fütterst.

Hören Sie auf, langweilige Fragen zu stellen.

Es ist ein soziales Verbrechen, von sich selbst zu erzählen, aber auch Fragen zu stellen, auf die Sie die Antwort gar nicht wissen wollen, nur um ein Gespräch in Gang zu halten (siehe mein Verhalten oben). Interessiert es Sie wirklich, was eine andere Person über ihre Arbeit erzählt? Nein? Dann fragen Sie nicht: "Was machen Sie denn so?" Wollen Sie wissen, was dem anderen diese Woche Tolles passiert ist? Fragen Sie das. (Brauchen Sie mehr Tipps, um das Eis zu brechen? Lesen Sie weiter, liebe Freundin).

Treffen Sie mehr Leute persönlich.

Ich bin genauso schuldig wie jeder andere Introvertierte, dass ich mich tagelang in meiner Wohnung verkrieche und dann bei einer Dinnerparty mit glasigen Augen auftauche und unbedingt über die Feinheiten der esoterischen politischen Themen sprechen will, die ich gegoogelt habe. Aber hört zu, liebe INFP-Kollegen - ES IST NICHT GUT FÜR UNS. Beim Online-Dating geht es darum, Fremde in dein Leben zu lassen. Aber um uns herum gibt es ständig eine Menge zufälliger Menschen, die wir geflissentlich ignorieren. Warum nicht mit ihnen reden.

Lesen.

Ein Buch in voller Länge zu beginnen, ist wie der Beginn einer Beziehung. Sie wissen, dass es Höhen und Tiefen geben wird, Sie haben vielleicht nicht immer Zeit dafür, aber vielleicht lieben Sie es so sehr, dass Sie immer wieder zu ihm zurückkehren wollen. Lesen Sie etwas, das eine Weile braucht, um fertig zu werden - nicht nur etwas aus dem Internet.

Treten Sie auf.

Egal, ob es ein Karaoke-Abend oder eine PechaKucha-Präsentation ist: Zeigen Sie Ihren Körper vor anderen Menschen. Der Schrecken, der durch deine Adern fließt, wird dich daran erinnern, wie mächtig und verletzlich du - und jeder, mit dem du dich jemals verabreden wirst - wirklich bist.

Bringen Sie Ihren Zeitplan durcheinander.

Nichts macht Sie verletzlicher (auf eine gute Art) als etwas zu tun, was Sie normalerweise nicht tun würden. Bleiben Sie also die ganze Nacht auf oder gehen Sie sehr früh ins Bett. Sagen Sie Ja zu dem Freund, der Sie immer dazu überreden will, in einem weit entfernten Stadtteil Tacos zu essen. Wenn du dich auf das Unbekannte einlässt, fühlst du dich ein bisschen ängstlich, aber auch sehr befreit.

Berühren.

Probieren Sie den Reflexologen in der Einkaufsstraße neben Ihrem Knödelladen aus. Gehen Sie zum Friseur. Umarmen Sie Ihre Freunde. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Berührung gut für uns ist, und viele Menschen bekommen nicht genug davon. Die Nähe zu einem anderen Menschen macht Sie mit den Sinnen vertraut, die meiner Meinung nach für eine erotische Erfahrung mit einem anderen Menschen entscheidend sind - Berührung und Geruch. Zufälligerweise sind das die Sinne, mit denen das digitale Dating niemals konkurrieren wird.

Abschließend hoffe ich, dass Sie wissen, dass ich Ihnen tatsächlich zugetan bin. Und obwohl ich nicht alles sein kann, was du von mir erwartest, schreibe ich dir genau so, wie ich bin, in der Hoffnung, dass du die Erlaubnis bekommst, genau so zu sein, wie du bist.

xK

Just the Tips ist die wöchentliche Ratgeber-Kolumne von Playboy.com, mit der professionellen Partnervermittlerin Katherine Cooper. Haben Sie eine Frage an Katherine über Sex, Liebe oder Partnersuche? Schicken Sie ihr eine Nachricht an justthetips@playboy.com.