GetStronger Programm Level 1 #Mod1
Fullbody Home Workout – Online Fitness mit Mandy PowerFSK 12Beschreibung:
Du hast es geschafft! Glückwunsch, heute startet Dein erstes Training in Level 1. In diesem ersten Training werden wir mit einem Ganzkörper-Workout starten. Die Übungen sind in 3 Blöcke mit jeweils 2 kombinierten Übungen gegliedert. Lass uns loslegen!
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